對于植物精油，大家聽得最多的就是“從植物中提取的純天然物質”。一個“純天然”，叫大多數人在使用時少了戒心。

的確，精油這種從自然界提煉出的精靈，無論是沐浴還是按摩抑或香薰，對于飽受工作重壓的都市白領來說都喜歡來一點，它不僅可以改善膚質健康，還可增進活力，調理身心平衡。

但是，盡管植物精油的效用神奇，操作時必須十分謹慎科學！“植物精油為什么要稀釋？不可以直接涂抹皮膚上嗎？”

不可以！這里講到的精油，是指純的單方精油，所有純的單方精油均不可以大面積使用于皮膚。必須經過稀釋才可以用來涂抹和按摩皮膚。

除了薰衣草、茶樹精油可以點涂于痘痘處，但也僅僅小面積點涂，亦不可大面積使用。如果是用來按摩皮膚的話，也同樣需要經過基礎油的稀釋哦~

單方精油為什么要稀釋呢？

精油雖然是提取自植物的花、葉、根、果實等等中，用一定的方式萃取其中含有的揮發性芳香物質，但是因為多數單方精油濃度很高，直接使用會灼傷皮膚，導致潮紅、過敏等癥狀，過量使用還會導致皮膚表面無法新陳代謝，因為精油的滲透性很強，涂抹于臉部的精油會通過皮膚進入體內，正常稀釋后使用，安全更有效！

用什么稀釋？

在稀釋單方精油時，用的媒介是基礎油?；A油也叫基底油、媒介油，它的主要作用就是將單方精油的濃度降低，用在皮膚上不會損傷皮膚。基礎油不僅可以協助天然精油快速被皮膚吸收，在功效上也同樣發揮不容小視的效果。

有些配方中，基礎油的重要性并不小于單方精油，而且對皮膚的刺激性也得以下降，安全更有效。

基礎油萃取自植物的花、果實或者種子，是非揮發性的植物油，但它與生活中食用的植物油是不同的，它的生產方式必須是冷壓。食用的植物油一般是經過高溫的，許多成分被破壞，不具備芳療價值！

常用的基礎油有甜杏仁油、荷荷芭油、葡萄籽油等。